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ストレス
ドクター由美の脳力育成HACKS!
- 2010-03-16 (火)
- 自己啓発
ドクター由美の脳力育成HACKS!
川田浩志
ディスカヴァー・トゥエンティワン 2010-03-15
価格 ￥ 1,680
「もっと頭が良くなる方法ですか? ……ええ、ありますよ」
大人になっても、脳は育てることができる！
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心療内科がわかる本
- 2010-03-13 (土)
- 健康
心療内科がわかる本 (PHP文庫)
芦原 睦
PHP研究所 2010-03-02
価格 ￥ 580
ストレスからくる体の病は、心療内科で治しましょう。
「精神科とどこが違うの？」
など、かかる前に知っておきたい基礎知識がわかる一冊！
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減らす技術
- 2009-08-30 (日)
- 自己啓発
『減らす技術 The Power of LESS』
レオ・バボータ
ディスカヴァー・トゥエンティワン 2009-08-05
価格 ￥ 1,512
やることを減らせ、そうすれば成果が上がる!
こんな時代だからこそ、シンプルにすればうまくいく!読者10万人(RSS購読者数)を越える世界的人気ブログのエッセンス。
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ストレスに強い脳、弱い脳
- 2009-08-19 (水)
- 自己啓発
『ストレスに強い脳、弱い脳』
有田秀穂
青春出版社 2009-08-04 新書版
定価：819円
今日からできる、折れない心をつくる脳の鍛え方！
ということで、
著者の有田秀穂は、セロトニン研究の第一人者であり、本書の内容も、最新脳科学の研究成果をもとに書かれています。
精神論ではないところがいいですね。効果が期待できそうです。
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